喝什么粥可以治哮喘

哮喘患者常会有咳嗽，气喘等症状，严重的甚至会出现呼吸困难或是引起其它一些并发症发生。因此哮喘患者平时应注意调理保养，以减少哮喘的发作频率。其中有一些粥对于防治哮喘就有一定的作用，尤其在粥中加入一些药材，效果更好。下面来给大家介绍几种可防治哮喘的粥。

一、参芪山药粥：取适量的党参、黄芪、山药、糯米。先把党参、黄芪洗净加水煎煮后去药渣留汁，加入切片山药与糯米，熬煮半小时后食用即可，有补肺、健脾、益气的作用，对增加抵抗力，防治哮喘有一定的帮助。

二、杏仁川贝百合粥：取适量的杏仁、百合、川贝、糯米。先把杏仁、川贝、百合清洗干净加水煎煮一小时，去掉药渣留汁，加入糯米，煮半小时即可食用。有降气、润肺，止咳的作用，对于哮喘患者有咳嗽咳痰及胸闷等症状有改善作用。

三、滋阴银耳粥：取适量的沙参、山药、玉竹、麦冬、红豆、白木耳。先把前四味入药袋中，加水煎煮四十分钟后取汁备用。红豆入锅，加水泡一小时后入锅，大火煮开转小火煮十分钟，熄火焖一小时。再把药汁开大火煮开，加入红豆、山药及白木耳，适量糖，煮开后转小火，熄火后焖二十分钟服食，有滋阴清热，益气养血的作用，可改善干咳少痰、口干舌燥等症状。

四、银杏粥：银杏肉、梗米、白糖，各适量。先把银杏肉，粳米洗净一起入锅，加适量的清水大火烧开后转文火煮熬成粥，加白糖拌匀食用，可作早餐食用，有止咳平喘的作用。

五、萝卜粥：白萝卜、梗米、白糖，各适量。先把白萝卜清洗去皮后切小块， 粳米洗净入锅，煮到快熟时加入萝卜块，大火烧开后转小火慢慢煮成粥，加少许食盐即成即可当早餐食用，有清热化痰、止咳平喘的效果。

上面这些粥对于改善哮喘症状就有一定的作用，哮喘患者平时不妨可以多喝这些粥饮，以更好的缓解症状，减轻病情。还有很多粥也适合哮喘患者食用，如老年哮喘患者在煮粥时就可加些百合、芝麻、栗子、秋梨、菊花和胡萝卜等，有很好的益肺润燥、滋补强身作用，对改善哮喘症状有很大帮助。

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