脾虚胃寒能喝什么茶，哪些茶可以帮助改善呢？

对于现在的人们来说脾虚胃寒是再正常不过的事情，因为现在的人饮食不节制，经常吃辛辣刺激食物、生冷食物，爱喝冷饮，还不爱运动，每天吃一些垃圾食品，所以你会发现现在年轻人胃病越来越多了，那么对于脾虚胃寒的调理就变得十分紧迫了，除了必备治疗之外，今天要介绍的是脾虚胃寒能喝什么茶，哪些茶可以帮助改善呢？

1、红茶

关于脾虚胃寒能喝什么茶，首先少不了的就是红茶，红茶是一种比较温和的茶，说到养胃茶很多人第一时间想起的就是红茶，因为红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下会发生酶促氧化反应，进而减少对于胃部的刺激，红茶也具有了养胃暖胃的作用。

2、生姜煮茶

问到脾虚胃寒能喝什么茶？那肯定少不了生姜煮茶，也就是姜茶，姜茶自古以来就被人们认为是祛除湿气寒气的必备饮品，感冒或者是受凉很多人都喝姜茶来进行改善，而脾虚胃寒大多数的因素是湿气寒气造成的，而生姜可以祛湿，所以姜茶对于脾虚胃寒具有一定的缓解作用。

3、陈皮茶

陈皮茶也是改善脾虚胃寒必备茶饮，陈皮本身的功效是开胃健脾，可以改善消化不良带来的肠胃不适，还能帮助排出体内湿气，调理脾胃，很多人都经常将陈皮加入汤中一起熬制，可以起到很不错的暖胃驱寒功效。

4、玫瑰花茶

玫瑰花茶性甘温，具有被人们所熟知的美容养颜功效，所以很多女孩子都特别的喜欢喝玫瑰花茶，但除此之外，玫瑰花茶还具有活血化瘀，疏肝理气的功效，也正是这些功效的发挥进而让玫瑰花茶发挥了改善脾虚胃寒的作用。

5、党参茶

党参可以补中益气、和胃生津、祛痰止咳，是一味中药的存在，对于改善人体体质发挥着极大的功效，如果搭配红茶叶在一起泡制，对于改善肠胃发挥的效果会更大，可以调理肠胃，改善胃胀气、胃寒等症状。

关于脾虚胃寒能喝什么茶，上面几点是关于这个问题详细地回答，这几种对于调理肠胃，改善肠胃不适，缓解脾虚胃寒均能发挥不错的功效，所以可以适当喝一些这些茶，促进肠胃恢复健康。

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