引发急性心肌缺血的原因是什么？我们应该怎么预防？

急性心肌缺血是非常严重的，当患者没有及时地采取治疗措施的话，那么缺血的范围就会越来越大，假若已经超过了50%那就是一种很严重的症状，严重的时候可能还会造成猝死的发生。因此我们不仅要采取积极的治疗措施，我们更需要知道引起急性心肌缺血的原因是什么？这样我们才可以在日常中进行避免，那么下面我们就一起来了解吧。

急性心肌缺血的原因

1、可能是有很多种病症引起

例如甲亢病、血压高、主动脉狭窄、冠状动脉阻塞等等，其中最常见莫过于冠心病，冠心病长期存在，容易造成动脉粥样硬化，从而堵塞血管，那么当我们的血管一旦阻塞，心肌细胞就会出现供血不足的问题，从而引起急性心肌缺血等危险病况。这种疫苗我们应该积极地治疗原发疾病，或者是控制好原发疾病不让其发作，维持一个比较稳定的状态，基本上可以起到很好的预防作用。

2、长期不合理的饮食习惯会引起疾病

例如长期大鱼大肉的人群就比较容易发急性心肌缺血，因为经常都吃一些高脂肪、高热量的食物容易使血管内的垃圾成分增加，从而加速血管阻塞，就容易引发急性心肌缺血的发生。所以我们在日常饮食上要注意避免食用高脂、高盐、高糖的食物，应该是做到荤素搭配，膳食均衡的饮食方式们就可以起到很好的预防作用了。

3、过度劳累

这种情况常常发生在重体力活动的劳动者中，往往是长期没有得到很好的休息，而过度劳累或者是剧烈运动是会导致心脏的供血和供氧减少，然后开始出现胸闷、胸痛等急性心肌缺血的症状。对于这样情况的朋友一般就是建议日常中注意休息，注意劳逸结合，过劳会引起的病症远远不止急性心肌缺血！

4、长期的低血压和心律失常者就容易出现急性心肌缺血的可能，例如低血压者的舒张功能会受到损害，收缩和舒张不良会造成心室充盈压降低，从而引起肺充血，供应心脏的有效血容量会明显不足，容易出现急性心肌缺血的问题。

此外，还有一些不良习惯是会引起急性心肌缺血的，例如长期吸烟喝酒，“有相关的数据显示，抽烟的人比不抽烟的人患心脏病的死亡率高出了160%。”专家们表示，香烟中的有害物质会影响我们血液的健康，久而久之也会造成血管的不健康，从而诱发急性心肌缺血，同样的道理，喝酒亦是如此，因此我们一定要纠正和戒掉这两个不好的习惯哦。

以上就是急性心肌缺血的原因，以及我们应该如何针对地去预防这些的措施，我们只有积极的预防，才能避免急性心肌缺血带来的身体伤害，否则一旦被这类疾病盯上的话，就后悔莫及了 。

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