老年人中风吃什么好

老年人由于自身就十分简单患上一些慢性病，假如不留意纠正医治的话，是十分有可能会引发患者中风，其中特别要留意高血压，老年人应该留意控制血压稳定，假如患者现已开始呈现头疼、头晕、肢体麻木等症状的话就需要警觉可能呈现中风先兆了，此刻应该留意防止心情过于激动!

1.留意多吃点鱼：老年人是能够多吃点鱼的，而且最好是脂肪酸丰富的鱼类，还能够运用深海鱼油，由于老年人假如血液太粘稠的话是十分简单引发脑栓塞的状况的，所以还是应该留意预防血液中构成血块的。

2.多吃点清淡的食物：从摄生的健康视点来看，建议老年人应该留意口味的清淡，现实证明了，无论是否是老年人，假如日常归于“重口味”的话，都是有可能会导致患者患上高血压的，此刻就会添加脑中风的患病几率。

3.多吃点简单消化的食物：患者在患病期间应该留意吃点流食或半流食，由于假如食物过硬的话，是不利于中风患者咀嚼的，假如呈现食道堵塞的状况患者还有可能会呈现窒息的状况，能够多吃点粗纤维食物，如玉米、小米、燕麦、荞麦。

4.多吃点新鲜的蔬菜：蔬菜中含有丰富的维生素，而且关于老年人排出体内毒素，下降血脂，促进肠胃消化是十分有优点的，所以能够多吃点芹菜、荸荠、紫菜、海带、木耳、香菇等蔬菜。

当然中风患者只靠饮食调理是远远不够的，还需要服用药物医治，而且一般中药的副作用比较小，所以患者能够考虑多喝点中药，然后还要留意适当运动，假如中风后呈现比较严重的后遗症的话，能够到医院承受一段时间的物理医治!

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