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做好这几点,远离慢性湿疹!|如何预防慢性湿疹

健康 轻壹健康    2023-02-21 18:14

慢性湿疹,是一种具有明显渗出倾向的慢性皮肤炎症反应,由多种因素引起,患者多会有局部皮肤粗糙肥厚、苔藓样变、明显瘙痒等症状,此病很容易会反复发作,且难治愈,部分患者可能会数十年都无法治愈,对患者的生活质量造成了许多的影响,那么如何预防慢性湿疹呢?一起来了解一下吧。

 

如何预防慢性湿疹

1.饮食改善

慢性湿疹患者平时可以多吃一些新鲜有营养的蔬菜水果,包括葡萄、西红柿、黄瓜、胡萝卜等,或者是服用维生素c等,以此来帮助补充人体所需。

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2.穿棉质衣服

长时间的穿一些用合成布料所制作而成的衣物,是很容易会对皮肤造成刺激,继而导致疾病的发生的,因此最好是穿一些较为柔软的棉质衣服,减少对皮肤部位的刺激。

3.保持空气湿度

对于自己长期所处的环境,要注意其湿度,若是较为干燥,则可以选择加一台加湿器,以此来保证湿度合适,有利于减少此病发生的可能。

保持空气湿度

 

4.不要搔抓皮肤

当皮肤部位出现瘙痒的现象时,尽量不要用手去抓,否则很容易会将血液当中的组织胺过敏原释放,进一步恶化原本的病情的。

 

通过以上介绍,想必大家也都了解如何预防慢性湿疹了,大家在平时还须注意保持一个良好的饮食和生活习惯,多运动,提升自身的抵抗力、免疫力,减少此病发生的可能。

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责任编辑: ldy4195

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