防止腋下出汗的5个小妙招，总有一个适合你

天气热的时候，身体会大量出汗，腋窝是汗腺分泌比较发达的地方。如果在正规场所腋下出汗严重，会给自己带来一些尴尬。很多人遇到这种情况后都很苦恼，不知道怎么改善。下面孕多多就来给大家分享几个防止腋下出汗小妙招。

防止腋下出汗小妙招

1、止汗剂

对于一些腋下出汗严重的朋友来说，止汗剂是最简单的止汗方法。一般来说使用起来比较简单。喷之前先用湿纸巾擦腋窝，然后再喷止汗喷雾。

2、乌龙茶

茶叶可以消除异味，所以对腋下出汗、汗臭有效果。这时候可以用开水冲泡一壶乌龙茶。冷却后可以直接在家里用棉布打湿，擦腋窝。外面可以提前准备一个小喷雾瓶，装上乌龙茶水，随时喷。

3、巧用爽身粉

爽身粉家家户户都在用，不仅是孩子去痱子的法宝，夏天去汗也有很好的效果。建议腋下容易出汗的朋友，每天洗完澡后可以在身上沾点爽身粉。爽身粉含有吸水分子，可以帮助吸汗。

4、饮食调整

日常生活中，也要调整饮食，尽量多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，加快新陈代谢。只要尽量少吃一些刺激性食物，尤其是辛辣食物和口味重的食物，以免加重身体排汗。除此之外，还要做好个人清洁卫生，尤其是出汗后要及时洗澡，换干净衣服。

5、刮腋毛

腋毛可以缓冲身体的摩擦，同时也可以避免细菌的滋生。但是过多的腋毛会增加汗腺的分泌，容易导致腋下有难闻的气味。而且容易造成腋下额外潮热，加重腋下排汗。这种情况可以选择用剃刀剃掉腋毛，也可以用脱毛膏或者激光脱毛来去除腋毛。清洗后既能减少腋下出汗，又能有效避免细菌滋生，一举两得。

小结

腋下出汗其实是一件很正常的事情，但是出汗过多会给人的生活和工作带来很大的困扰，所以你可以用上面的方法来改善。平时也要注意个人皮肤清洁卫生，尤其是出汗后一定要及时洗澡，换干净衣服。

【以上内容转自“孕多多网”，不代表本网站观点。 如需转载请取得孕多多网许可，如有侵权请联系删除。】

延伸阅读：

• 小孩晚上出汗特别多怎么办
• 夏天，汗是最好的“散热器”，但这5个地方出汗，千万不能大意！