风热咳嗽的饮食禁忌有哪些？以下几类食物要少吃！

出现风热咳的人群多是因为风热之邪侵袭肺系，从而导致肺气被郁，肺失宣，引起患者出现咳嗽、咽喉肿痛、咳痰、流浊鼻涕、大便秘结等一系列的不良症状。那么想要缓解这些不适的话，除了正确服药之外，饮食上也需要把控好，因此本篇搜集整理了风热咳嗽的饮食禁忌有哪些？下面一起来了解吧。

——风热咳嗽的饮食禁忌

1、寒凉之物

对于风热咳嗽的患者来说，寒性的食物不可过多食用，否则会造成肺气闭塞，导致咳嗽的症状更加严重，可伤及人体的脾胃，内生寒痰，还例如海鲜之类的食材，诸多都是性生冷的，而且海鲜中大多数都是“发物”，容易加重咳嗽，所以无论是风热还是风寒的人群都要避免食用。

2、菌类食物

这是因为各种菇类属于孢子类食物，其诱发过敏现象会比较突出，那么对风热咳嗽造成的肺部以及呼吸道不适是不利的，此类食物会刺激气道，故不利于缓解咳嗽的症状。

3、高糖的食物

糖分过高的食物也是不适合有咳嗽症状的人群的，因为会让痰液变得更黄粘，导致痰不易咳出，或者加重咳嗽症状，而且高糖的食物热量高，属于热性，可加重机体的热象，不利于风热咳嗽的患者。

4、肥甘厚味

风热咳嗽的患者存在肺热的现象，那么肥甘厚味的食物是会加重肺热，而且油炸的食品会加重胃肠道的负担，助生湿热、生痰液，不利于恢复。

此外，风热咳嗽也不适合大量的进补，尤其热性的补品要少吃，无偏性的滥补过度反而会加重病情，例如性温味甘的一些药食材胡桃仁、桂皮、茴香、胡椒等均应忌食，可预防症状加重。

合理的饮食对身体的影响是很大的，所以关于风热咳嗽的饮食禁忌对于这类患者来说是一定要遵循的，不然不仅不利于病情的恢复，还会加重不适症状，导致情况愈发严重，从而危害身体健康。

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