如何修复疤痕，这些雷区一定要避免

疤痕，医学上称瘢痕，是各种创伤（烧伤、外伤、手术）后所引起的正常皮肤组织的外观形态和组织病理学改变的统称，也是人体创伤修复过程中的必然产物。

瘢痕不仅影响美观，还常伴有功能障碍、疼痛、感觉异常，严重者可能会产生心理问题；有些瘢痕皮肤易摩擦破溃，创面迁延不愈。

很多人想要把疤痕去掉，又不知该如何处理和修复。于是很多人在修复疤痕的路上经常踩到雷区。

误区一：瘢痕不能治/不治疗也没事

头面部瘢痕会影响外观，部分患者错过了较佳治疗期，可能导致瘢痕越来越大，引发畸形。

误区二：容易留疤，就是瘢痕体质

很多人觉得自己受伤后容易留疤就误以为自己是瘢痕体质，其实，符合医学意义上瘢痕体质的人是很少的。医学上对瘢痕体质没有明确的判断标准，符合特定的条件才是瘢痕体质。

误区三：敞开伤口愈合更快

常听说，皮肤有了创伤要敞开伤口，才有助于它的愈合，其实这个观点是错误的。只有给皮肤营造一个保湿的环境，才能促进伤口更快地愈合，疤痕的颜色也会变浅，而不是任其自然“风干”。

误区四：拒绝食用颜色深的食物

出现伤口或伤口刚愈合的人，为了避免色素沉着，拒绝吃颜色深的食物，是没有科学依据的。因为引起疤痕颜色变深的原因是阳光直射导致黑色素细胞活跃、沉淀、积累，疤痕颜色就会变深，这跟食物颜色没有直接关系。

误区五：疤痕会一直呈现红色

随着时间的推移，疤痕会慢慢成熟，颜色趋于正常。但是，躯干部位的疤痕会比面部的疤痕痊愈的时间更长。如果疤痕一直发红，那就要注意了，需要及时到正规皮肤科进行干预。

以上5个雷区，你中招了没？如果有，一定要注意，否则只会适得其反。

与此同时，平时也要养成良好的生活习惯，注意防晒和养护伤口，并多吃一些有利于伤口恢复的食物，比如新鲜水果和蔬菜等，如此有利于疤痕的修复。

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