黑布林的功效与作用及食用禁忌有哪些？

黑布林，又名黑李、黑玫瑰李，是李子的一种，外形奇特，色彩艳丽，果肉酸甜多汁，营养丰富，深受大众的欢迎，那么黑布林的功效与作用及食用禁忌有哪些呢？一起来了解一下吧。

功效与作用

1.促消化

黑布林中含有丰富的果酸，能够促进胃酸和胃消化酶的分泌，提升肠胃蠕动，起到促消化的作用，此外，黑布林还可有着开胃的效果，增加食欲，是大便秘结、食后饱胀、食欲不振患者的食疗良品。

2.美容养颜

黑布林中含有的果酸、维生素、花青素能够起到淡化色斑的作用，使皮肤变得光泽透亮，此外，据《本草纲目》记载，将黑布林花和于面脂中涂抹在脸上，能够有效的去除一些痘斑、黑斑，是女性美容不可多得的天然物质。

3.清肝利水

黑布林中含有多种氨基酸，能够帮助机体清除肝腹水，增强肝脏的解毒功能，防止多余的水分积累在体内，将黑布林与大米放一起煮成的黑布林大米粥，是肝硬化患者的最佳保健食品。

4.止咳、降压

黑布林具有很好的止咳降压的作用，将黑布林与冰糖放一起炖煮后服用，对喉咙干涩肿痛、咳嗽有着很好的治疗作用。

食用禁忌

1.不宜食用过多

2.未熟透的黑布林不宜食用

3.不宜与凉性食物一起食用

4.不宜与豆制品一起服用

5.寒性体质及经期女性不宜食用

关于黑布林的功效与作用及食用禁忌就介绍到这里，黑布林口感丰富，能给人体带来许多的益处，大家在生活中可以经常食用，不过也要注意其食用禁忌，避免对身体产生不好的影响。

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