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痛经应该喝什么

2021-03-17 10:23 39健康网   

不少女性在每次月经来潮后出现痛经,导致痛经的原因其实并没有过于具体的说明,与每个女性个人体质有很大关系,如果症状轻微者可利用一些小方法进行缓解,比如喝点能活血化瘀、驱寒暖宫类饮品,作用就比较大,那痛经应该喝什么?首先大家会想到红糖姜水,大多数女性在痛经后会通过饮用红糖姜水起到温热暖宫作用,从而缓解痛经症状。

痛经应该喝什么?

为什么大家都比较信任红糖姜水?因为它能促进血液流出,有暖宫作用,就像利用暖宝宝或是热水袋热敷是一个意思,就像一股热流在体内流淌,对缓解痛经是有一些效果,若痛经症状比较严重的情况下,红糖姜茶可能就起不了多大作用了,实在严重可能需要服用一些具有止痛类的药物进行缓解,具体吃什么药合适,建议还是多听听医生的建议,毕竟即使痛经严重的症状结果是一样的,但诱因不同,那具体选择什么药物肯定也不一样。千万不要自己买止痛药,会影响治疗缓解效果。

为经常犯痛经的女性推荐一些饮品,如果能正确饮用,对治疗痛经是有帮助的。香附肉桂茶:原材料斗是肉桂、香附、乌药,基本是中药类,把这些中药磨成粉直接泡茶饮用,每天两次,连续饮用三到五天能驱寒止痛,温经理气,最好是在月经来潮前一周就开始进入预备调理状态,这样正式来月经时症状会轻一些。

关于痛经应该喝什么,其实只要是能暖宫类饮品都能饮用,像红酒都可以适量饮用,尤其本身存在宫寒问题的女性,平时饮用一些热性饮品,可活血化瘀,有疏通经络的作用。痛经对于女性来说确实是比较折磨人的事情,尤其症状严重时痛苦更大,既然发生也不要苦恼就想办法治疗,只要方法合理,痛经症状会得到缓解,其实在生活中多做有利于暖宫的事情,也能预防痛经症状发生。

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责任编辑: 4126TJ

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