母乳的好处有哪些呢？

众所周知，母乳是新生儿最重要也最有营养的食物，每个妈妈也都知道母乳喂养对宝宝好处多多。但母乳的好处有哪些呢？

每一位宝妈在喂养宝宝时都会优先选择母乳，因为母乳的成份是最适合新生儿成长的，也最有利于新生儿的发育。下面我们就来介绍一下母乳的好处有哪些，对此不太清楚的宝妈可以通过下文来学习一下。

母乳的好处有哪些？

1帮助宝妈的身材恢复：

母乳让宝宝拥有健康的身体，哺乳也能帮助宝妈们更快的恢复身材。哺乳可以有效的消耗妈妈体内怀孕时累积的脂肪，促进身体康复的同时还能预防产后肥胖。哺乳期佩戴自己适合尺码的纯棉胸罩可使乳房更加丰腴，预防乳房下垂。

2哺乳可以帮助妈妈子宫的恢复：

母乳可以促进子宫的收缩，帮助子宫恢复到产前状态。减少阴道出血，避免产后贫血。哺乳产妇的子宫恢复比不哺乳的产妇更加快速同时也会更彻底。

3母乳喂养能减少患病风险：

国际癌症研讨基金会发布的调查报告显示，全国际范围内四分之三的女性并不清楚母乳喂养，可大大的降低患乳腺癌的风险。研究指出，母乳哺乳新生儿还可预防尿路感染及骨质疏松。

5哺乳是可有效避孕：

多年大量的研讨标明，采纳一定方法的纯母乳喂养，至少在宝宝出生之后6个月里，是自然且有效的避孕方法。因为女性在哺乳期间，是不会排卵的，所以不会出现哺乳期怀孕的可能。

5增强宝宝免疫力：

母乳中特有的活性物质，可以阻碍有害细菌及病毒，有利于保护新生儿没有发育成熟的身体。母乳喂养的宝宝很少有呼吸道方面的严重疾病，但吃奶粉的婴儿却会经常受此类疾病的侵害，比如支气管炎、肺炎等等。

6易于消化，预防便秘：

母乳使婴儿肠内产生帮助消化的有益菌，因此母乳易于消化；而吃奶粉只会有较少的有益菌，因此奶粉会不易于消化。母乳喂养的婴孩很少便秘，即使2、3天不大便，排出来的粪便也仍是软的。

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