女性喝柠檬水有什么好处？

柠檬是一种很好的养生水果，柠檬水也叫柠檬酸，是一种可食用的醋，尤其对女性朋友来讲，是很好的一种水果，那么对于经常喝柠檬水有什么好处呢？我想很多女性朋友并不是很了解，下面让我们一起来看看吧！

许多女性朋友都喜欢泡柠檬水喝，它的营养价值高，天然的果醋能帮助消化，提高食欲，

内含较多的维生素，可以提高机体抵御疾病的能力，因为柠檬当中含有丰富的维生素C，而维生素C能够提高机体免疫物质的数量和能力，适当饮用柠檬水，对于提高机体抵抗力方面的好处非常明显。

柠檬还有一种功效深受女孩子的喜欢，那就是美容效果，柠檬有着淡化色斑和美白皮肤的作用，常见一些女孩子用柠檬敷脸。

不同时间喝柠檬水有不同的功效，每天早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜水有治愈便秘、排毒养颜的功效、减肥的作用、提神、美白、预防感冒的功效。

柠檬水的口味独特，并不是每一个都喜欢，大家根据自身情况来尝试吧！【原创】