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血脂高不能吃什么?

健康 大众养生网 2019-02-28 17:00

文章导读

高血脂在生活中还是很常见的疾病,尤其对于一些中老年人来说,可能常常与高血压、高血糖相继出现,给生活带来极大的影响与不便。高血脂其实还是有一些方法治疗的,效果也都还算不错。不过,高血脂患者在治疗之余,也要注意自己的饮食。那么,血脂高不能吃什么?

血脂高不能吃什么?

鸭蛋

鸭蛋是一种很常见的食物,吃鸡蛋是会导致每天的胆固醇的摄入量会超标的,就会导致高血压等疾病的发生的。

羊肾

羊肾也会一种不能够多吃的食物的,因为如果多吃的话就会导致动脉硬化、血脂异常的情况的,大家在生活中要注意。

血脂高不能吃什么?

虾米

因为虾米的胆固醇的含量是非常的高的,所以如果经常的食用的话,就会导致血脂增高的情况的,希望大家能够注意。

猪腰子

猪腰子胆固醇含量较高,长期过量摄入会导致冠状动脉粥样硬化,增加冠心病、心绞痛、心梗等疾病的发病率,高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食。

瑶柱

瑶柱含有较多的胆固醇,多食会引起血胆固醇增高,加速动脉硬化,故高血脂、脂肪肝、肥胖、心脏病人群应少食。营养成分测定显示鸡肝含有大量胆固醇,不利于降低血脂,且会增加动脉硬化的程度,故高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食。

血脂高不能吃什么?

猪蹄

猪蹄胆固醇含量较高,一次食用200克猪蹄所摄入的胆固醇就会超过每日健康胆固醇摄入量,故胃肠消化功能减弱的老人,患有肝胆病,动脉硬化和高血压病患者不宜多吃。

 作者:taotao2018

责任编辑: 3976DBC

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