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男人头皮屑多的原因 有什么好方法可以去头屑?

健康 家庭医生在线 2017-10-21 17:07

头皮屑多是一大烦心事,经常就感觉头上雪花飘飘,让人特别尴尬。而且有的头皮屑还导致头皮发痒。特别是现在冬天一到,感觉头屑更加多起来。男人头屑多是什么原因,男人怎样祛除头屑呢?

男人头皮屑多的原因

1、头皮屑出油多

导致头皮屑的重要原因素是一种马拉色菌的寄生。这是一种人体皮肤上的正常寄生菌,以皮脂为食,过度增殖是可以导致头皮屑,所以头皮出油多的人更容易出现头皮屑。

2、精神紧张焦虑

有很多复杂因素参与头皮屑的形成,这些情况常常与现今社会生活压力过大,节奏过快有关。

3、睡眠不足

充足的睡眠可以促进皮肤正常的新陈代谢,要尽量避免熬夜,最好在晚上11点之前睡觉。

4、身体不适

身体不舒服时,也容易出现头皮屑增多的情况,如胃肠功能障碍,营养不均衡,内分泌失调等,常会导致机体很多激素水平的改变。

5、过度清洁

有人以为,头皮屑的出现是因为不够卫生,由此过度洗发,这是错误的。过度洗发可导致头发干燥缺水,反而会加重头皮屑。

男人去头皮屑的5个好方法

1、陈醋去头皮屑

先用陈醋洗头然后再用清水冲洗干净,坚持几次就可以去除头皮屑了。具体做法是将陈醋150ML混合温水1KG,充分搅拌均匀。

每天用调和好的陈醋洗头1次,就可以起到去除头皮屑及止痒,和防止脱发的作用,还可以改善头发分叉。

2、洋葱去头皮屑

用干净的纱布包裹好一个捣烂的洋葱头,然后用它重复搓揉头皮,让洋葱汁渗透至头皮,待24小时之后,最后用温水冲洗干净,这样不但可以止头痒同时去皮屑,坚持使用数次可见效。

3、啤酒去头皮屑

先用啤酒弄湿头发,待15分钟后用清水清洗,然后用洗发水洗干净。每天使用两次,一个疗程是3天。坚持两三个疗程后可发现头皮屑显著减少。

4、盐硼砂去头皮屑

用少许食盐、硼砂放入盆中,混合适量水,待溶解后用来洗头,具有止头皮发痒,改善头屑的功效。

5、新洁尔灭溶液去头皮屑

先用温水将头发洗干净,然后用100ML新洁尔灭溶液加入同量的水稀释、拌匀。洗头时,将头发全部浸入,用手反复揉搓之后,用干毛巾包裹头发,待半小时后就用温水冲洗干净。通常1次就可以见效,如果头皮屑还没去净,隔1个星期后,用上述方法再进行1次,就能见效。

责任编辑: 3858NCY

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