外阴炎是怎么造成的 合理预防措施很重要

外阴炎是一种好多女性得过的妇科疾病，它的出现会影响到患者的正常生活及身体健康，我们要清楚致病因素，而且也要在日常的生活当中进行合理的预防。

外阴炎病因

1、个人卫生没有做好：平时生活中，女性朋友要特别注意自己的个人卫生，尤其是在月经期间或者产褥期的时候，要注意使用合格的卫生用品，尽量少去公共场所游泳和泡温泉等，这些都会导致女性感染外阴炎。

2、抗生素的原因：女性如果常常服用一些含有抗生素的药物，虽然对于一般病情是可以缓解的，但是这在杀死有害细菌的同时也会对有益菌进行杀灭，从而导致出现女性外阴部位菌群失衡，从而引起外阴炎。

3、穿衣不当：女性对于穿衣的选择也是很重要的，如果老是穿一些化纤内裤，或使用没有严格消毒规范的卫生用品等，都很容易导致女性外阴皮肤通风不畅，出现瘙痒，最后出现外阴炎。

4、局部皮肤不洁：外阴部皮肤受经血、阴道分泌物，甚至尿液、粪便和汗液的浸渍而使局部皮肤发生慢性炎症，从而引起外阴炎。

5、真菌性阴道炎：外阴、阴道瘙痒、外阴潮红、伴豆渣样白带，有异味，搔抓后可引起外阴皮炎湿疹性改变。所以女性身体出现瘙痒等症状一定要不要乱抓，及时就医非常重要。

6、性生活过敏：引起的原因主要有对精液过敏，避孕套过敏，摩擦过敏。

7、阴道毛滴虫病：外阴、阴道瘙痒，有泡沫样白带，常伴有特殊异味，搔抓后同样外阴部皮炎湿疹性改变。

8、性病：尖锐湿疣大多发生在女性阴道壁、宫颈口及外阴部，还会出现带有恶臭的白带发生在外阴部的传染性软疣多表现为中央有脐窝样凹陷的圆形丘疹，也可引起外阴炎症。

9、药物过敏：过敏体质的女性服用磺胺类或其他药物引起的“固定型药疹”，常发生在外阴部皮粘膜交界处，除了局部瘙痒外，可并发糜烂、渗液。

外阴炎的预防

1、外阴清洁方法要正确：预防外阴炎，女性要每日清洗外阴，更换短裤，毛巾专用，每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后开水烫或煮沸30分钟以上，取出曝晒，切忌阴干，无太阳时挂在通风处吹干。

2、务必注意个人卫生：保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，外阴用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，。当然，要记得督促丈夫也要注意卫生哟。

3、不能盲目使用洗液和药物：经用药物治疗外阴炎症治愈，但是这类患者卫生知识欠缺，她们认为长期药物洗外阴就是保健，就不会再患外阴炎，殊不知长期用药物刺激皮肤，外阴更不适。

4、卫生护垫不可多用：患者误认为卫生护垫卫生，长期用卫生垫可不换短裤，也可不用洗外阴，其实她们往往由以上原因引起外阴炎来诊治，还不知发病根源。对这类患者，需要明白护垫透气性差，长期使用局部潮湿也是引起炎症的病因，特别是每天使用更不利。

5、增强自身的抵抗力：加强营养，锻炼身体，提高机体的免疫力，减少条件致病菌的发病机会。去掉不良习惯，积极参加健康的娱乐活动，能有效的预防外阴炎。

6、饮食上多加注意：少吃辛辣和海鲜方面的食物，海鲜也很容易引起阴道感染。

7、杜绝传染源接触：对爱游泳的女性一定要注意卫生，提倡淋浴，不要相互使用毛巾、短裤、盆等，去公共场所如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。

8、养成良好的生活习惯：每天保证有充足的睡眠时间，饮食要有规律，多吃新鲜的水果蔬菜，并适当进行体育锻炼，增强自身的抵抗力，保持愉悦的心情，适时缓解压力和紧张的情绪。

9、不要去公共浴室洗澡：尤其是爱游泳的女性，一定要注意卫生，要选择环境比较好地方。而且洗澡时较好淋浴，不要相互使用毛巾、盆等，以免出现交叉感染。

10、保持心情愉快：如果你已经患上阴道炎的话，不要为病情所困扰，要保持愉悦的心态，才有利于病情的康复。因此平时要多注意调整情绪，可以多听听音乐，散散步，看看书。