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骨量流失是一个不可逆的生理过程。人体的骨量大约在20岁至30岁达到最高峰,之后便开始随年龄增长逐渐减少,这种流失在早期几乎没有任何体感上的警示,但日积月累的损耗,会极大地增加中老年时期发生骨质疏松甚至脆性骨折的风险。根据中国骨质疏松症流行病学2024年的调查数据,我国40岁及以上人群低骨量的流行率已经达到40.9%。这意味着,将近一半的人群面临骨质疏松的潜在风险。面对这一现状,及时补钙有助于减缓骨量流失,降低未来骨质疏松风险。
然而,许多人发现,坚持补了钙却效果不理想。其实,问题往往不在于钙本身,而在于日常所选择的补钙配方不够完整。钙从入口到真正作用于骨骼,需要经历一个复杂的过程,首先,钙需要在维生素D3的辅助下,从肠道顺利进入血液;同时,还需要维生素K2 ,激活骨钙素蛋白,将血钙精准引导至骨骼。如果没有维生素K2 ,不仅留存骨骼的效率大打折扣,还有可能游离到血管等不该去的地方,造成血管钙化的风险。
汤臣倍健瞬闪液体钙采用了钙、维生素D3与维生素K2三效协同配方,能实现精准补钙。日服可补充45微克维生素K2,该剂量已获《临床维生素K2学》临床实证支持,当K2≥45微克时,能激活骨钙素,形成“钙爪”精准抓钙入骨。
此外,汤臣倍健瞬闪液体钙采用了微米颗粒液态悬浮专利工艺,使钙质以微小颗粒的形式存在,更易在胃部吸收和溶解。这种液体剂型使得补钙过程更为温和,避免了传统固体钙片可能引发的腹胀、便秘等问题,肠胃敏感人群也能放心补。
骨量流失不可逆,但科学补钙可以减缓骨量流失、维护骨骼健康。汤臣倍健瞬闪液体钙以三效协同配方和创新剂型,为寻求高效补钙的人群提供了科学的补钙方案。当然,除了钙剂,日常还可以多摄入牛奶、鸡蛋、深海鱼等富含钙质的食物,同时,保持适量日晒与运动,将健康的生活方式与营养补充相结合,才能更好地守护骨骼健康。