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肩膀跟膝关节疼痛

健康 39健康网 2024-09-22 10:00

肩关节与膝关节疼痛可能与年龄增长有关,因为随着年龄的增长,骨骼逐渐老化,容易发生退行性疾病,导致关节疼痛。

随着年龄增长,身体各器官功能逐渐衰退,骨骼也不例外,可能会出现骨质疏松等问题,导致关节不稳定,易受外伤而引起疼痛。此外,老年人可能存在免疫系统功能下降的问题,对致痛因子的清除能力减弱,因此更容易感受到疼痛。

另外,如果患者既往有局部外伤病史,则可能是外伤后遗症、骨折畸形愈合等原因导致的;若患者存在风湿性关节炎病史,则考虑是疾病复发引起的症状。

针对肩关节和膝关节疼痛的情况,建议避免剧烈运动,以减少关节负担,并注意保暖,防止冷风刺激。同时,可适当增加富含钙的食物摄入量,如牛奶等,有助于维护骨骼健康。

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责任编辑: 吉熟

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