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燕麦对胃好吗,有胃病可以吃吗

健康 39健康网 2024-01-10 10:07

燕麦一般情况下对胃比较好,但是要注意适量。如果患者存在慢性胃炎、胃溃疡等疾病,则不建议过量食用。

1.较好:燕麦中含有丰富的膳食纤维以及多种维生素和矿物质等营养成分,适当进食后能够补充身体所需要的营养物质,并且还具有辅助促进胃肠蠕动的作用,在一定程度上也能够达到缓解便秘的效果。因此对于患有胃部疾病的患者是具有一定好处的。

2.不可以过量食用:虽然燕麦的功效有很多,但是并不适合所有的人群服用。尤其是胃肠道功能较差者不宜过多摄入,以免加重病情。另外,由于燕麦属于一种不易消化的食物,所以也不宜吃得过多,否则容易引起腹胀、嗳气等症状的发生。

在日常生活中,无论什么食物都不建议一次性吃得过多,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹泻等症状发生。若期间出现明显不适症状,还需及时就医诊治,以免延误病情。

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责任编辑: cxr4186

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