颈椎病早期的10大症状，颈椎病要如何缓解？

经常从事久坐或久立工作的人，以及长期低头玩手机的人都会患有颈椎病。颈椎病的出现，不仅会危害到人的身体健康，也会影响到人们正常的工作和学习，颈椎病会引发颈椎疼痛、上肢无力、手指发麻。严重的颈椎病还会导致患者们出现四肢僵硬、痉挛、甚至瘫痪。在出现颈椎病后，大家要重视起来，及时的进行治疗，在治疗期间也要做好各方面的护理，以缓解颈椎病。那么，颈椎病早期的10大症状，颈椎病要如何缓解？

 

颈椎病早期的10大症状

1、颈部

若患者出现颈部僵硬、活动受限，或转动颈部时出现声音，可能为颈椎病早期的症状之一，还可能导致周围软组织出现炎症反应，出现颈部酸胀症状。

2、背部

颈椎病患者除颈部疼痛之外，因为颈部肌肉与肩背部相连，因此可能向肩背放射，出现疼痛症状。

3、上肢

神经根型颈椎病可能压迫颈部神经根，从而出现上肢疼痛、手麻等症状。

4、下肢

部分患者还可表现为下肢疼痛、麻木，以及足底麻木的症状。

5、脑部

若患者患有颈椎病，可引起脑供血不足，因此早期还可能表现为头痛、头晕等症状，常见于椎动脉型颈椎病。

6、眼部

颈椎病可引起基底动脉痉挛，从而使大脑枕叶缺血，导致患者出现视觉模煳、幻视、复视等症状，甚至是短暂性失明。

7、耳部

因颈椎病可导致脑供血不足，并且可对神经产生一定的压迫，可导致患者出现短暂性耳鸣的症状。

8、心血管

若患者患有椎动脉性颈椎病，还可能因脑供血不足、血压异常而导致出现猝倒。

9、胃肠道

颈椎病可对嵴髓造成一定的压迫和刺激，导致神经出现应激反应，除可使胃肠道蠕动减慢外，还可能引发恶心、呕吐等症状。

10、精神

颈椎病患者早期还可能出现失眠、多梦等症状。

 

颈椎病要如何缓解？

1、牵引

牵引是治疗和缓解颈椎病的最常用的方式，牵引方法也特别的简单，适合大多数的颈椎病患者使用。颈椎病患者每天做2~3次的牵引，坚持一个星期左右，颈椎病就能得到明显的缓解。

2、热敷法

经常做热敷，能使颈椎部位血管循环速度加快，新陈代谢旺盛，从而缓解和治疗颈椎疾病。常做的热敷疗法有温水热敷疗法和中药包热敷疗法，这两种热敷疗法对于缓解和治疗颈椎病的效果都不错。颈椎病患者可以尝试这两种疗法来进行治疗和缓解。

3、工作当中的调整

颈椎病患者在工作的时候不要过度劳累，伏案工作一小时后，应当做轻微的颈椎运动，以缓解颈椎部的疲劳。在工作时也要注意坐姿，良好的坐姿不仅能够缓解颈椎病所引起的疼痛，也能够预防颈椎病的出现。

4、自我按摩

颈椎病患者应当每天多做几次自我按摩，用自己的手按摩自己的颈椎部位，这样就能够促进颈椎部位的血液循环，缓解颈椎疲劳，防止颈椎病的加重。

5、药物治疗

出现颈部疼痛明显时，可遵医嘱服用抗炎镇痛的药物，也可以吃活血通络的中成药物。如出现颈部麻木、酸胀不适，可以吃营养神经的药物。

6、手术治疗

手术治疗一般使用较少，只有在症状严重影响日常生活，以及保守治疗失败时使用，如进行颈椎前路切开减压内固定植骨融合术、颈椎椎间孔镜手术等。

 

总结：

在出现颈椎病后，患者们应当多注意休息，在工作当中不要过度劳累，在夏天不要长期的吹空调，冬天也要注意颈部的保暖，防止颈椎部位受凉。颈椎部位受凉，就会使颈椎部位出现痉挛以及血脉不通，从而导致颈椎病加重。只要做好各方面的护理，颈椎病就会得到缓解。

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