尿酸高最怕三种茶，没事喝两口，痛风将远离你

高尿酸人群在生活中并不少见，长期高尿酸容易引起痛风性关节炎。所以对于尿酸高的人，在平时要采取一些措施来帮助他们降低尿酸。大部分高尿酸的人都是饮食不注意造成的。那么接下来为大家带来的是尿酸高最怕三种茶，没事喝两口，痛风将远离你。

一、栀子花茶

栀子花所含的纤维素非常丰富，而纤维素不仅能让使用者正常排便，还能保护肝脏。经常用它的果实或根叶入药，可以保护使用者的肝脏，避免肝损伤。而且里面的成分还可以溶解尿酸盐晶体，所以可以用栀子花泡水，帮助你降低尿酸，缓解痛风。

二、车前子茶

高尿酸患者平时可以多喝车前子茶，因为车前子有降尿酸的作用，车前子有利尿的作用。痛风治疗中常用车前子等中草药，对控制尿酸有很好的辅助作用。因此，人们平时可以通过服用车前子茶来控制尿酸，或者与五味子、夏枯草一起泡茶，效果非常好。

三、茯苓茶

茯苓是帮助降尿酸的良药之一，由于茯苓本身具有很好的利尿作用，且作用持久缓慢，能缓慢将尿酸排出体外，有助于缓解痛风引起的水肿或排尿困难，改善效果非常突出。而且茯苓祛湿效果很好，作为日常茶饮绝对没问题，有助于病情的改善。

总结

以上就是关于“尿酸高最怕三种茶，没事喝两口，痛风将远离你”的全部内容介绍了。另外，高尿酸人群的日常饮食尤为重要。要严格限制嘌呤的摄入，少用油少盐，饮食尽量清淡，每天多补充水分，帮助排尿，促进新陈代谢，帮助尿酸排出。

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