羊肚菌有助于孩子长高吗

一般情况下，羊肚菌对孩子长高具有一定的帮助。

羊肚菌属于中药材，具有提高机体代谢、润肠通便等功效，羊肚菌里富含大量的氨基酸、蛋白质、微量元素等营养成分，孩子吃羊肚菌可以促进生长发育，也可以提高机体免疫力，尤其其中所含的微量元素对生长发育起到很重要的作用。所以孩子吃羊肚菌可以帮助长高。

羊肚菌属于性发食品，所以如果孩子属于过敏体质或对羊肚菌过敏，应注意禁止食用，以免产生过敏反应，不利于身体健康，吃羊肚菌时需要遵照医嘱用量，不可自行用量。

孩子长高也需要补充足够的钙元素，钙元素是构成骨骼的主要成分，体内钙元素供给不足或体内缺乏钙元素都会导致骨骼发育不良，进而出现生长发育迟缓的情况，这会严重影响孩子身高的增长。

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