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柚子香蕉可以一起吃吗

健康 瑞尔安心网    2023-02-21 18:45

通常情况下,柚子、香蕉可以一起吃,但是不建议过量食用,以免引起身体不适。

香蕉是香糯可口的水果,其中含有丰富的维生素和微量元素,其中含有的维生素C可以参与体内多种物质的代谢,可以帮助促进身体对于铁的吸收,促进免疫功能增强,增加抵抗力。柚子中也含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、糖分等营养成分,食用后可以帮助人体补充水分,和香蕉并不会产生冲突。因此,柚子、香蕉可以一起吃。

但是,香蕉中含有烯类成分,具有较高的氧化性,而柚子也属于一种寒性水果,如果两者在一起吃过多,则可能会容易刺激肠胃,促进胃蠕动,容易出现腹泻、呕吐等现象。

需要注意的是,如果柚子、香蕉一起吃后,患者身体感到不适,应及时就医检查,在医生指导下进行相应处理。

 

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责任编辑: ldy4195

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