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吃了虾多久可以吃柿子

健康 瑞尔安心网    2023-02-22 15:52

一般情况下,吃了虾可以在三小时左右后吃柿子。

柿子是日常生活中常见的一种水果,其中含有着丰富的维生素、矿物质等营养成分,但是,也含有着一定量的鞣酸类物质。而虾中所含有的蛋白质、钙元素等成分极其丰富,如果在吃了虾后吃柿子,则可能会导致柿子中含有的鞣酸类物质与蛋白质结合,出现恶心、腹泻等症状。而在间隔三小时左右后,其营养成分则会被人体所吸收利用,此时可以选择吃柿子。

但是,吃了虾间隔后吃柿子,也需要注意避免食用过多的柿子,控制食用量,对于胃肠道功能较弱的人群来说,也可以选择适当延长间隔时间,以免对身体健康不利。

另外,如果在吃了虾后吃柿子引起身体不适,也应及时到医院进行相关检查,明确病因,在医生指导下进行相应的处理。

 

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责任编辑: ldy4195

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