一岁半宝宝每天吃红薯好不好

一岁半宝宝每天吃红薯不是很好，可以适当吃，但是不能过量吃。

红薯里面具有蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分，适当的食用是对身体有一定的好处，可以改善胃肠功能，促进宝宝消化，预防便秘。但是一岁半的宝宝年纪比较小，消化功能还没有发育完善，如果每天食用或者过量食用，会导致宝宝出现腹泻、腹胀、恶心呕吐等症状，影响宝宝身体健康。

在日常生活中还是要注意多吃一点新鲜的蔬菜和水果，适当的进行户外运动，保持充足的睡眠。

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