又进入流感的高发季！医生提醒：预防做好3件事

进入冬季，又到了流感的高发季，每年到了冬春季节，呼吸科门诊总是人满为患，挤满了焦急的老人、小孩。

在日常生活中，人们常将流感和感冒混为一谈。实际上，两者有很大区别。那么这两者有什么不同之处呢？今天39健康网小九就为大家介绍一下。

感冒和流感有什么不同？

首先两者的病毒不同。流感以及普通感冒都是由于病毒所引起的。一般来说，普通感冒是由鼻病毒引起的，当然还有其他的一些病毒也会引起感冒，就不在此一一列举了。然而，流感则大多是由流感病毒引起的，而且此种疾病的传染性很强。如果家中有一人得了流感，其余的家庭成员有很大的几率会被传染。

其次两者的症状不大相同。普通感冒可能要在感染病毒三到四天之后才会发病。刚开始可能只是喉咙不舒服，随后有可能会出现打喷嚏、流鼻水等症状。有时候还有可能会出现畏寒怕冷，头疼甚至还有可能会出现发烧的症状。而流感则来势汹汹，在感染病毒后几小时可能就会发作了。一般来说，症状有高烧不退、全身酸痛难受，还伴随着四肢无力。与普通感冒相比，流感看起来会严重很多。

再者两者痊愈所需的时间也不同。如果只是患了普通感冒，很有可能一周就痊愈。而得了流感的病人所需要的康复时间就长很多了。如果症状不是特别严重，也需要三到四天病情才会减轻。虽然病情减轻了，但是痊愈还需要很长一段时间。在这段时间内，很有可能会有咳嗽以及鼻炎等症状。如果得的是乙型流感，还有可能会有恶心以及腹泻等症状。

流感为什么会导致死亡？

在了解了流感与普通感冒的区别之后，让我们一起来了解一下流感导致死亡的原因。

流感虽然症状不是特别严重，但是一定不要小瞧它。如果患者身体抵抗力不强，很有可能会导致严重的并发症，例如肺炎等等。一般来说，因流感死亡的患者大多都是在得了流感之后，又引发并发症所导致的。

如何预防流感？

在知道了流感的厉害之处之后，大家是不是很想知道该怎么样预防流感呀？下面就让小九带着大家来了解一下吧。

・保持充足的睡眠

长期睡眠不足，有可能会导致免疫力下降。免疫力下降就容易感染病毒，从而对身体造成影响。

・勤洗手

人的手每天接触的东西太多了，这其中有许多东西都带着细菌，特别是公共物品。而我们吃东西的时候又要用到手，如果手不干净，就容易使人得病。勤洗手，可以将手上的脏东西洗掉，防止病从口入。

・注意防寒保暖

如果天气变化较大，一会儿冷，一会儿又热的，人体难以适应，容易导致抵抗力下降，从而感染上病毒。因此，我们要学会看天穿衣，天气变冷要及时添衣，天气热了，要适当减少衣服。

【以上内容转自“39健康网”，不代表本网站观点。 如需转载请取得39健康网许可，如有侵权请联系删除。】

延伸阅读：

• 所有人关于流感，这些事早知道早安心！