儿童含胸严重会影响呼吸

近日，香港儿童脊科基金为全港小学三到五年级的学生进行了一项问卷调查，结果42%的家长指出子女出现不同程度的寒背(也就是我们俗称的含胸)症状，近22%的家长觉得子女出现脊柱侧弯，更有超过一半的儿童因为脊柱问题而影响到呼吸。

对此，专家呼吁，家长应该重视孩子的脊柱发育，并建议儿童每天做护脊操，改善呼吸功能。

医学上，含胸是一种涉及脊柱正常生理弯曲的偏离，其最明显的外观特征是头部常常不自觉地向前倾，背部胸椎的位置弯曲，从身体的侧面看，脊椎呈C型。据了解，造成儿童含胸的原因很多。首先，寒暑假期间，父母为子女安排过多的运动项目或培训课程，导致他们无法休息，从而增加了脊柱压力；第二，家长普遍忽略了子女脊柱健康，出现问题也不予纠正；第三，儿童的坐姿和睡姿不正确、背着过重的书包等，导致10—15岁成为脊柱错位病发的高峰期。

香港骨科专科医生高拔萃认为，发育中的青少年都有不同程度的含胸现象，当中女孩子占大多数。主要是姿态不良、自信心不够，或是女孩子对胸部日渐发育感到尴尬，想用'含胸'来掩饰等原因造成的。

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