阴阳失调引起的原因有哪些？常见因素有这几个

中医认为人体的阴阳平衡才能百病不生，但若是由于一些原因而导致其中的一方出现偏盛或偏衰的现象，则会导致人体的正常生理状态受到破坏，引发一系列的病症，那么阴阳失调引起的原因都有哪些呢？

阴阳失调引起的原因

1.情绪影响

情绪的变化是会对身体造成一定影响的，若是长期处于一个负面情绪当中，则会导致机体的内分泌异常，出现内分泌失调现象，继而导致阴阳失调现象的发生。

2.过度疲劳

如今生活节奏在不断地加快，很多人都顶着来自各个方面的压力，继而让自己一直处于一个劳累、作息不规律的状态当中，殊不知长期的过度劳累是会对身体造成较多的损耗，继而导致阴阳失调的。

3.饮食不当

饮食不当也是导致阴阳失调的主要原因之一，包括长期吃生冷或温热的食物、喜食烟酒等。

关于阴阳失调引起的原因就介绍到这里，中医认为“阴阳平衡，百病不生；阴阳失衡，百病丛生。”大家在生活中要注意保持一个良好的饮食和生活习惯，减少对身体的伤害，预防此病。

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