酸枣仁的功效与作用及禁忌有哪些？

酸枣仁，是一种中药名，为鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，其有着很高的药用价值，食用后能够给人体带来许多的益处，下面就带大家来了解一下酸枣仁的功效与作用及禁忌。

酸枣仁的功效与作用及禁忌

功效与作用

1.收敛止汗

酸枣仁味酸，性平，有着一定的收敛止汗之效，可用于治疗体虚多汗、盗汗、心神不宁等症状，将其与人参、茯苓等药物搭配服用效果更佳，具体的服用方法与药物选择须在专业医师指导下来进行。

2.养心安神

据《神农本草经》记载，酸枣仁可安五脏，轻身延年，有着很好的凝心安神之效，可用于治疗失眠、焦虑、抑郁、神经衰弱、睡眠质量差等症状，这相比于西药来说不会成瘾，也没有任何副作用，是失眠患者的较优选择之一。

3.保护心脏

现代研究表明，酸枣仁中含有的枣仁总皂苷有着保护缺氧、缺糖和氯丙嗪所致的心肌损伤的作用，有效改善心肌缺血现象，可用于心脏衰弱等病症的治疗。

4.降血压降血脂

酸枣仁当中所含有的酸枣仁总甙是有着降低血液中胆固醇，升高高密度脂蛋白的作用的，能够起到一定的降血脂之效，同时酸枣仁还能够起到辅助降压之效。

5.其他

除了以上几个功效外，酸枣仁还有着一定的补肝肾、补充营养等作用。

禁忌

1.体内有实邪的人慎用

2.脾虚泄泻患者慎用

3.不可服用过多

以上就是对酸枣仁的功效与作用及禁忌的一些介绍，想必大家也都有了一定的了解，酸枣仁虽能够给人体带来许多的益处，但在使用时还须按照专业医师的指导来进行，避免使用不当而对身体产生不利影响。

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