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孩子苦夏简易家庭有什么疗法

健康 三优亲子网 2022-06-20 08:55

孩子一到夏天就蔫蔫的,胃口不开,精神不好,不爱说话?他可能是苦夏!

苦夏也称疰夏,医学上称之为“夏季热”,是一种发生在炎热夏季的疾病,无论是大人还是孩子都可能患病,尤其是平时体质较差或久病初愈的小宝宝更容易患病。因为宝宝的身体组织器官尚未发育成熟,各项生理功能还不健全,不能耐受夏季暑热之气,所以苦夏更容易找上宝宝。

苦夏的五个表现

发热 多数宝宝患苦夏时,表现为暑天渐渐起病,随着气温的升高,体温也随之上升,并随着气温的升降而波动。有的宝宝会出现低热不退,发热时间可能长达1~3个月,随着气候转为凉爽,体温才自然下降到正常。

瘦弱、懒动 苦夏的宝宝通常会表现为精神疲倦,身体发育减慢,身体瘦弱,面色萎黄,喜卧懒动,不愿说话。

无汗、口渴 宝宝虽然有高热,但出汗不多,甚至不出汗。口渴明显,喝水很多。

食欲不振 宝宝没有食欲,但爱吃冷饮。还会时时感觉恶心,头上、身上和手心发热,但体温并不升高。

爱发脾气 苦夏的宝宝心烦、爱哭,有时莫名发脾气,口唇发红,舌苔白腻或黄腻,口中有酸臭味,大便稀黏。

苦夏的四个护理对策

通风、阴凉 房间通风要好,室内温度保持在25℃~28℃,不宜过凉。最好不要让宝宝长时间待在空调房内,天气好的时候,可多带宝宝到户外阴凉处玩耍。

节制生冷 不能任宝宝一味贪吃生食和冷饮,以免损伤脾胃,加重苦夏的症状。

饮食清淡 饮食富有营养但不油腻,让宝宝经常吃新鲜的瓜果、蔬菜以及健脾去燥湿的食物,如扁豆、薏苡仁、糯米、小米、莲子、鲫鱼、绿豆、黄瓜、豆腐、西瓜、冬瓜、鲜藕、荸荠等。

及时就医 如果宝宝的病情不见好转,要及时带宝宝到医院进一步诊治,防止并发其他疾病。

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责任编辑: 4162SKX

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