受凉伤风流鼻涕发烧怎么办

天气温差大时，如果稍微不注意保暖，导致受凉，身体抵抗力也会下降，容易被病毒感染，造成伤风感冒，从而引起流鼻涕、发烧等症状。这种情况下，一定要及时采取一些措施治疗，进而缓解身体的不适。那么，受凉伤风流鼻涕发烧怎么办？

1、葱白煮水

受凉伤风初期，患者可以用葱白煮水，然后饮用。葱白性温味辛，不但可以调节体温，还能促进正常排汗，对伤风感冒尤其适用。具体操作方法如下：首先把葱白洗干净，根须和根部白色部分切掉，切成段，加入适量的水，放入锅内一起熬煮，凉后服下即可。

2、注意饮食

在病情还没有完全恢复前，要注意饮食。饮食尽量以清淡、易消化为主，比如喝粥或吃鸡蛋羹。另外，不能吃辛辣刺激和生冷的食物，容易加重发烧症状。

3、及时降温

因为伤风感冒导致的发烧，要及时采取一些措施退烧。若体温在38.5摄氏度以下，可以采取物理降温，比如冰敷额头、温水擦浴等。如果体温超过38.5摄氏度，需要服用相应的药物来退烧。

4、清理鼻腔

若是一直出现流鼻涕的情况，会影响到正常呼吸，也会让患者很难受。因此，要及时清理鼻腔里面的鼻涕。可以通过把生理盐水注入注射器，然后清洗鼻腔。或者是用热毛巾热敷下鼻子，以免出现不通气的情况，从而保证睡眠不被影响。

综上所述，出现流鼻涕、发烧的症状，可能是因为受凉伤风可引起的。病情比较轻微的患者，可以用葱白煮水服下，帮助驱寒。同时，及时采取措施降温，比如温水擦浴或服用药物。饮食上尽量清淡，不要吃辛辣刺激和生冷的食物。

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