关于尿路感染的调理方法你知道多少？

尿路感染是一种较为常见的泌尿系统疾病，这是由于尿路受到细菌侵入而导致，通常表现为尿频、尿急等症状，下面就为大家介绍几种尿路感染的调理方法，帮助有效改善症状。

1.饮食调理

任何疾病的调理都离不开食疗，尿路感染也不例外，患者在平时要多吃一些清淡、有营养、水分含量较多的新鲜蔬菜或水果，多喝水，还可多吃一些能够消炎、利尿通淋、清热解毒的食物，如芥菜、冬瓜等，此外，要注意尿路感染患者忌吃温热、辛辣刺激性的食物。

2.注意个人卫生

个人卫生对尿路感染疾病的恢复是很重要的，患者须每天更换贴身衣物，清洗私处，不要与他人共同使用一些私密性的物品，同时在内衣内裤的清洗上要使用专用的香皂，能够更好的清除细菌。

3.锻炼

尿路感染患者平时可以根据自身的实际情况进行一些适当的有氧运动，帮助促进新陈代谢，增强体质，加快病情的恢复。

4.注意休息

对于急性尿路感染的患者来说，要多注意平时的休息，因为这类患者的尿路刺激比较明显，且若过于劳累，很容易会致使病情加重，所以休息是很重要的。

关于尿路感染的调理方法就介绍到这里，想必大家也都有了一定的了解，尿路感染患者不妨试一试，帮助缓解自身的症状，减少对健康及生活的影响。

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