油菜花粉有哪些功效与作用？

冬去春来，油菜花也正值开放季节，从油菜花中采集的花粉量大且营养丰富，在我国花粉中具有较高的地位，其营养价值极高，那么就油菜花粉的功效与作用来了解一下吧。

1.治疗前列腺

花粉中富含蛋白质、维生素、微量元素等功能性物质，具有益肾、强腰的作用，同时花粉中含有的黄酮类物质，对前列腺出现的病症都有着较好的治疗效果。

2.增强免疫力

花粉中的花粉多糖有着激活巨噬细胞的功能，从而提高人体免疫力。

3.美容养颜

花粉中含有能够提高皮肤抗氧化能力、抑制细胞色素沉淀的物质，延缓皮肤衰老，达到美容养颜的效果。

4.润肠通便

食用花粉可以帮助肠胃蠕动，促进排便，同时花粉中的黄酮类物质能够帮助肠胃杀灭细菌。

5.调节内分泌

更年期的女性大多会出现情绪不稳定、易怒等症状，究其根本是内分泌失调导致，而油菜花粉对其则具有很好的治疗作用。

由此可见，油菜花粉的作用还是很多的，正确的服用花粉能够起到很好的效果，但要注意若服用花粉时出现过敏现象，要及时停服。

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