孩子脾虚的危害，怎么调理？

孩子在成长过程中有时会出现食欲不振，腹泻，免疫力差，一般是因为脾胃虚弱引起的。脾胃虚弱的孩子家长可以带孩子咨询一下中医，在中医的指导下选择中药进行调理。

原因分析

因为孩子如果脾胃虚弱，有可能会出现消化不良，没有食欲，免疫力差，等各方面的疾病。如果等到孩子上学以后，还是不能够得到及时调理，还有可能会使孩子经常生病经常请假，严重的会影响到孩子的学习成绩。所以对于脾胃虚弱这种疾病，家长要重视起来，尽快选择合理的方法调理。

举措建议

孩子脾胃虚弱可以在医生的指导下选择药物调理，建议家长平时也可以在饮食上加以调理，让孩子吃一些山药，红枣，莲子肉，扁豆等。平时要让孩子吃热乎的东西，不要让孩子吃凉的东西。尽量不要孩子吃生葱，生姜，生蒜，辣椒等辛辣的食物，可以让孩子适量的补充一些水果，但是水果也不要多吃，水果如果吃的多了有可能会出现消化不良。脾胃虚弱，也可以适量的让孩子吃一些燕麦荞麦，芝麻，薏仁，百合小米粥，核桃等，调理脾胃。

脾胃虚弱的孩子一般会存在面黄体瘦，不太精神，这是因为孩子自身的营养吸收差，建议以调理孩子的脾胃为主。可以考虑给孩子做个保健检查，如果无其他发育异常，在医师指导下给孩子疗程使用三公仔小儿健胃糖浆（1-2星期连续使用），帮助调理脾胃，提高孩子自身的吸收功能。脾胃虚常常会导致很多疾病症状的出现，小儿多见脾虚证，需多加注意调养脾胃。

注意事项

家长平时在照顾孩子的时候，注意给孩子养成良好的生活习惯和卫生习惯。家长注意不要让孩子吃太多的零食，不要喝碳酸饮料，尽量不要让孩子，吃外面小吃摊上的食品，孩子喜欢吃什么，家长可以试着在家里给孩子做，家里做的食品干净卫生也容易消化，对孩子的成长有好处。

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