生理期可以泡温泉吗

生理期可以泡温泉吗？大家都知道，对于女性朋友们来说，在生理期是有很多主要事项的，若不多加注意有可能会给身体健康带来一定的影响，比如会影响月经正常，甚至会诱发女性不孕，因此，在此时一定要注意相关的事项，那么，生理期可以泡温泉吗？带着疑问，一起来看下面的介绍。

生理期可以泡温泉吗

月经期是不可以泡温泉的，因为在月经期子宫口是处于开放的状态，子宫内膜是非常脆弱的，身体的抵抗力也在下降，这时含有病原微生物的水很容易进入阴道内，就会引起细菌性阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病，而且此时经血的流出易导致温泉受污染，加上身体免疫力和抵抗力本身降低，易引起感染情况而诱发妇科炎症。虽然温泉的水都是循环消毒的，但是也不能确保这个温泉完全无菌。

通常来说，不建议女性朋友在月经的前3天和月经结束后的3天去泡温泉，温泉的水温是比较高的，容易刺激血管扩张导致月经量多，还可能引起月经不调。经期间应该采取沐浴方式为主，并且洗澡后也要有效擦干身体上的水分。在月经期的女性还要注意避免吃生冷、辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食均匀搭配，保持愉悦的心情，注意小腹周围的保暖，避免着凉。此外，还要杜绝同房，而且月经期间不能有自慰行为，同时也要有效禁止行房。

生理期可以泡温泉吗？由上面的介绍可以得知，生理期是不可以泡温泉的，需要提醒大家的是，月经期间一定要有效做好私处部位的护理工作，尤其要注意不可以存在外因性的刺激和影响，从而导致阴道内部受致病菌的入侵和感染，这样就可能会给自身的身体健康带来比较大的影响。建议女性朋友们在月经期间要保持良好的生活习惯。

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