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近视的孕妇怎么对眼睛进行护理

三优亲子网 2022-01-07 11:15

临近预产期,孕妈妈除了对即将到来的分娩忐忑不安之外,还有一个重要的问题让她们十分纠结,那就是高度近视的孕妇能否自然分娩,坊间盛传的消息是:高度近视的孕妇如果顺产容易造成视网膜脱落,这一说法让许多近视的孕妈妈对顺产望而却步。高度近视的孕妈真的就无缘顺产么?近视的孕妇怎么对眼睛进行护理呢?

孕妇网脱说法的来源

这一说法的理论来源是因为顺产时产妇用力极大,而高度近视患者的玻璃体和视网膜变性有关,玻璃体变性,液化后脱离,增殖条索形成,眼球的轻微震动都可能引起增殖条索牵拉视网膜引起脱离。因此便有了“分娩用力过大引起视网膜脱落”一说。

从医学的角度来说,造成网脱的因素很多,比如说外伤、提重物,当然妊娠可为网脱的诱因之一,绝没有近视眼的产妇就不能自然分娩了一说。但不能因为是诱因,就认为不能生产。必须要咨询专业的产科医生,在临产前,要详细了解自己的身体状况。一般来说,影响顺产的主要是骨盆大小、胎儿位置等因素。

高度近视孕妇要注意眼睛养护

高度近视人群的眼球长期处于一个拉伸变形的状态,在平时生活中又难免要长时间面对电脑、电视、手机屏幕等。使得眼球肌肉处于一个紧张状态。即将临盆的孕妈咪,一定要注眼睛的健康护理。

1)控制与电子产品接触时间

虽然我们从电脑、手机上看到的主要是白光,但白光其实是由很多成分融合而成,当中包括了蓝光。在蓝光的照射下,视网膜感光细胞凋亡的比例会增大很多。

大多人都知道在太暗的环境下阅读对眼睛不好,但事实上,太强的光线对眼睛也是不利的。经常接受光线的照射,对晶状体、眼底都可能造成一定损伤。所以孕期妈咪更要注意这一点,看电子产品40分钟后应适当休息。

2)经常做眼部运动

保证眼部休息和运动,能够帮助孕妈咪减少分娩造成视网膜脱落的风险。眼部运动除了要保健操外,还有很多种。比如,增加眨眼次数刺激眼部运动,这在长时间盯着电脑电视之后非常有效。

还有尽可能地望向远处,多看看绿色植物等,其实就是日常眼睛保健的基本要求。如果你平时没有特别注意保护眼睛,那么在孕期,为了保证顺产,一定要特别注意。

3)慎用眼药水

目前市面上有各种各样消除疲劳,让眼睛保持清凉舒适的眼药水。这类眼药水大部分都含有散瞳剂,孕期妈咪最好不要随便使用。

它会刺激泪腺的正常分泌功能。就如我们平时正常眨眼,泪腺都在分泌泪水,保证眼球润滑。而眼药水的侵入刺激泪腺正常分泌,虽然眼睛暂时被眼药水滋润了,但长期使用会降低泪腺分泌功能。高度近视的孕妈咪如果想要顺产,一定要注意,尽量远离眼药水。 如果产前孕妈咪和胎宝宝都各方面指标都在正常范围内,那么就不必太过纠结与顺产和剖腹。按照自己的选择来就好。但务必要详细地询问医生的专业意见,必要时选择剖腹产。

文/美中宜和

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责任编辑: 4162SKX

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