不来月经怎么办

月经每个月来一次是比较正常的，如果出现月经推迟几天的问题也没啥，但是突然间推迟几个月，很多人就坐不住了，那一定是有问题了，那么月经推迟几个月是什么原因呢？女生不来月经怎么调理？一起来了解。

为什么月经会推迟

药物作用，长期服用避孕药后内分泌紊乱也会引起月经延迟。根据患者的反映，医生还发现新一代胃动力药摩丁，又称多潘立酮，也可能引起。中枢多巴胺受体受到抑制，导致进入垂体前叶的下丘脑释放因子数量减少，因此垂体前叶分泌的促性腺激素和促肾上腺皮质激素减少，导致绝经和排卵延迟。

手术所致，人工流产或药物流产后的月经由子宫内膜壁的恢复程度决定，很大程度上可能造成月经延迟。宫腔手术引起宫颈粘连，经血瘀滞，从而延误月经。

节食，相关专家研究表明，青春期女孩的脂肪在月经初潮可发生前至少占体重的17%。

女生不来月经怎么调理

生理期不洗头，月经期间，尽量不要洗头。如果非要洗，尽量中午洗。洗完头后，立即吹干。吹头发的时候，注意从脖子后面吹。还有，不要在浴缸里洗澡。洗澡，因为此时子宫是开放的。如果你使用浴缸，它会被污染和脆弱。

中药调理，中药的效果很好。女性朋友喝点中药就能达到效果。不来月经的女性可以多喝当归大枣汤，因为当归大枣汤可以促进血液循环和月经排出。日常生活中一定要注意防寒，尤其是子宫寒冷时，子宫内的月经很容易因殷琦而凝结。而且女性朋友可以多吃益母草和红糖。

清淡饮食，清淡的饮食对保健非常有效，但是生活中有些人喜欢吃辛辣油腻的食物。偶尔吃这些东西是可以的。如果你经常吃这些东西，你会有一些不适，月经不调会对你的身体产生很多不好的影响。所以要清淡饮食，多吃水果蔬菜，喝点蜂蜜，月经后期补充蛋白质，多吃能补血的食物。

通过上文介绍，大家对于女性月经期怎么调理有了一定认识，希望对大家有所帮助，同时也呼吁女性重视自己的生理期健康问题。

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