经期健康对于女性来说非常重要,不过大多数女性在月经来潮期间会有痛经症状出现,几乎百分之九十几的女性每次月经来潮会有这种困扰,只是每个女性具体痛经严重程度不同而已,症状轻者可能只是腹部稍稍有点痉挛性疼痛,尤其是在来潮后前两天比较明显,在月经第四五天就开始自然消失,也有部分女性痛经会伴随整个月经期,且疼痛感比较严重。到底是什么原因导致痛经?
什么原因导致痛经
身体虚弱、抵抗力差的情况下,说明身体体质不太好,这个时候就很容易有气血凝滞的问题,经络疏通性不太好,也是导致痛经加重的重要原因,其中的原理就是血液在体内大量聚集没有被及时排出体外,通俗地说就是憋着痛,想流却怎么也流不出来也会痛。
饮食方面配合不到位也会有痛经加剧,尤其平时本身非常好吃一些生冷寒凉类食物的情况下,会致使体内有大量血液凝滞,就像体质不好血液循环不好的问题,引起痛经,再正常不过。
生活压力过大、精神状态差同样是致使女性有痛经的重要原因,当人长期在超负荷的情况下,身体持续处于紧张状态,会致使女性对疼痛感极度敏感,尤其作息时间极度不规律的情况下,会加剧月经不调,引起痛经。
妇科疾病的出现只会加剧女性痛经症状,比如慢性盆腔炎、子宫肌腺病之类的都会加剧痛经,本身任何妇科疾病都会影响到月经健康,那么也会干预到痛经严重程度。
还有一些其它因素也是致使女性经期痛经的重要原因,比如心理因素也比较常见,本身女性就特别惧怕月经来潮后有痛经,每到月经来潮前就开始提前焦虑,实际上这种也是加剧痛经的重要原因,因为心理方面过于敏感,给自己过多压力。痛经是不少女性常会遇到的情况,至于什么原因导致痛经?诱因是多方面的,也是多样化的,只要有痛经发生,都说明身体存在某一种不适,最好找到具体原因并做调整。
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