痛经特别厉害怎么缓解

痛经特别厉害怎么缓解？痛经是临床上常见的妇科疾病之一，其实它属于月经不调的范畴，但也可能是由于其它妇科疾病引起的。痛经的症状有轻有重，重则可能会直接影响影响患者的正常工作与生活，若不及时治疗，病情会进一步发展，严重的痛经会有很大的危害，那么，痛经特别厉害怎么缓解才好呢？一起来看下面的介绍。

痛经特别厉害怎么缓解

首先，痛经特别厉害要及时去正规医院做相关的检查和治疗，排除子宫的器质性病变，对症治疗。同时可以在专业医生的指导下吃服用止痛药，比如布洛芬或者芬必得等，但是一定要注意不可以在家盲目乱用药物，否则有可能会耽误治疗，给人体健康带来比较大的危害。

其次，痛经特别厉害时也可以通过指压法进行缓解，足部有很多的指压点，与骨盆部位的气路相连。比如在人体脚踝双边的凹陷部位，皆有指压点。痛经特别厉害时患者可以轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌。右脚作完，换左脚，各指压数分钟。

再者，痛经特别厉害进也可以通过热敷疗法来进行有效的缓解，俗语说，通而不痛，痛就是由于不通导致的，痛经时若在腹部放一个暖水袋，这样可以有效的促进淤血排出，进而就可以有效的缓解痛经的情况。当然也可以适当喝点红糖水或者温开水之类的缓解症状，其道理是一样的。

痛经特别厉害怎么缓解？以上为大家介绍了几种痛经特别厉害的缓解方法，同时在此提醒大家是，痛经时一定要注意休息，避免剧烈运动，同时要注意尽量地不要接触生冷的东西，也不可以接触冰的东西。除此之外，建议月经来潮前夕，可以适当进行一些运动，比如多走路或从事其他适度的运动，这样也可以让患者在月经期间较舒服。

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