抗衰老的水果有哪些？

肤色粗糙暗沉或许是很多朋友们的烦恼，想了多种办法来护肤，各种保养措施，又是涂抹昂贵的护肤品，其实不如通过水果来保养自己的肤质。那么，有哪些水果可以抗衰老呢？

1. 樱桃

樱桃多汁味甜，含有的维生素C能有效的滋润嫩白肌肤，还能抵抗黑色素的形成，樱桃中含有的果酸成分还能促进肌肤伤角质层的形成，能有效改善肌肤上的皱纹和斑点，并且达到美容肌肤防止黑色素的作用。

2. 柠檬

柠檬是水果中维生素C含量较高的水果，经常喝柠檬水的小伙伴应该能够发现肤色暗沉改善的情况，所以有很多小伙伴们都有喝柠檬汁的习惯。

3. 葡萄

葡萄含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老，并且葡萄的果皮和果肉中含有丰富的花青素，经常食用葡萄能发挥葡萄抗氧化功效来美白。

以上就是能够美白肌肤的水果，不知道你有没有心动的呢？【原创】