月经量少吃什么调理快

规律的月经对于女性健康来说是非常关键的，但是由于大环境的影响，有很多的女性被月经不调所困扰，比如有些女性会出现月经过少的症状，出现这种现象需要及时去正规医院接受相关的检查和治疗，除此之外还要注意做好护理工作，那么，月经量少吃什么调理快呢？下面我们来一探究竟。

月经量少吃什么调理快

1、对于单纯性月经量少的患者来说，如果月经周期比较规律，建议在日常生活中可以适当的多吃豆制品和蜂王浆，这样可以有效的补充体内的激素水平，从而达到促进月经量增加的目的。除此之外，大家可以在医生的叮嘱下服用紫河车来进行调理，从而可以促进经血量的增加。

2、在临床上，有很多的女性月经少是由于内膜生长不佳导致的。内膜生长不良也有很多原因，比如女性身体内的低水平的雌激素和雌激素不平衡，这往往会让她们子宫内膜由增生期向分泌期转化过程受限。再就是，在现实生活中，有很多的女性朋友由于流产而引起月经量少，因为这样会导致宫腔损伤，从而破坏其子宫内膜的生发层，导致内膜生长不良。建议患者平时可以选择富含雌激素的食物，以及可以调节雌激素和孕酮水平的食物。如蜂王浆，豆浆和豆制品等。

3、现就是，还有很多的女性朋友月经量少是由于气血虚弱、血瘀痰湿导致的。对于气虚血虚症，通常可以吃一些补气补血的食物，比如在日常生活中可以适当的多吃一些阿胶、枸杞、大枣等，可以吃中药滋血汤调理。对于肾气不足引起的月经过于患者来说，在日常生活中可以适当的多吃补肾食品，如黑芝麻、虾、栗子等。对于月经量少比较严重的，建议去医院进行对症治疗。

月经量少吃什么调理快？以上为大家介绍了几种适合月经量少患者食用的食物，需要大家引起重视的是，如果月经量少的症状较为严重者，一定要及时的去正规医院进行针对性的诊治，对症治疗。大家大家也要注意爱护自己的身体，不要吃冰凉的食物，特别是在月经期间，月经期间不要使用冷水洗衣等。

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