生活中该怎样预防胃肠道肿瘤？专家来支招

胃肠道肿瘤，指的是发生在胃、小肠和大肠中的良性或恶性肿瘤，对人体危害较大，且发病率不断增高。那么，生活中该怎样预防胃肠道肿瘤？来看看暨南大学附属第一医院胃肠外科副主任杨景哥怎么说吧！

暨南大学附属第一医院胃肠外科副主任杨景哥

胃肠道肿瘤要早发现早治疗

杨景哥告诉家庭医生在线编辑，随着医学科技的进步，胃肠道肿瘤的治疗方法也在不断取得进步，对于早期的肿瘤而言，其治愈机会较大。所以，想要提高胃肠道肿瘤患者预后，就必须要做到早发现早治疗！

“胃肠道肿瘤患者在经过治疗后，也必须要注意几个事项。一是需要密切的观察以及定期复查，这样能减少术后复发机会；二是保持良好的心态，良好的心态能提升整个人的机体免疫力，对抗肿瘤非常有帮助；三是养成良好的饮食习惯与作息时间。这些措施在治疗与预防复发方面，能起到一定的作用。”

另外，很多网友认为胃肠道肿瘤是越年轻越难治，对于此类说法，杨景哥表示，临床上确实能观察到此类现象，其主要原因是因为很多年轻人平日里除了有不良的饮食习惯与作息习惯之外，还比较不注意身体，当发现肿瘤时，多数为晚期肿瘤。而老年人较注重身体，身体任何一个不适症状可能都会引起较大的警惕，能做到早发现早治疗，治愈机会也更高。

生活中该怎样预防胃肠道肿瘤？

杨景哥认为，如果想要预防胃肠道肿瘤的发生，必须要把导致胃肠道肿瘤发病的高危因素去除，才能达到有效预防。而导致胃肠道肿瘤发病的高危因素主要有以下三个：

1、基因

胃肠道肿瘤的发病具有家族遗传倾向，也就是基因遗传倾向。因此，父辈患病，其子女的患病风险要比普通人高。

2、饮食

胃癌的发生，与高亚硝基饮食有关。例如福建长乐的胃癌发病率比其他地方要高十倍左右，其原因就是当地人的饮食里含有亚硝基成分非常高。

3、吸烟

烟草本身就含有一些致癌物，对人体正常细胞有一定的损伤。因此，吸烟不仅容易诱发肺癌，与胃肠道肿瘤也有一定关系。

由此可见，日常生活中若想要预防胃肠道肿瘤的发生，必须要做到清淡饮食，戒除或少吃腌制类等高亚硝基的饮食习惯。而有吸烟习惯的人，也需要戒烟，从而降低胃肠道肿瘤的发病机会。

专家介绍

杨景哥，医学博士，副主任医师，硕士研究生导师，暨南大学附属第一医院胃肠外科副主任、胃肠外科一区区长，哈佛大学访问学者，第一届广东省杰出青年医学人才，广州实力中青年医生。

美国哈佛大学医学院访问学者，亚洲太平洋区内视镜减重暨糖尿病手术中心短期培训。专门潜心腹腔镜微创外科研究十五年，具有丰富的肥胖与2型糖尿病外科、胃肠道肿瘤、以及疝疾病的诊治经验，尤其擅长普外科各种疾病的腹腔镜微创手术。在国内外重要核心期刊及SCI收录杂志发表文章30多篇，主持广东省科技计划、省自然科学基金、省卫生厅及暨南大学等科研项目多项，参与国家863课题研究多项，获得广东省科技进步奖一项，获得国家发明专利4项。参编人民卫生出版社《腹腔镜胃肠外科手术学》、《肥胖症外科学》、《腹腔镜外科手术彩色图谱：要点与解析》及科学出版社《普通外科腹腔镜手术彩色图谱（第二版）》。