针灸多久做一次比较好

文章导读

针灸是一种流传比较广泛的中医治疗方法，通过针灸不同的穴位，也可以帮助患者解决多方面的身体健康问题。但是针灸虽好，但是在进行治疗的过程之中，不能盲目进行，而是要根据患者的具体病情，在医生的知道下，选择针灸的频率。那么，针灸多久做一次比较好呢？

一、针灸一次要扎多长时间

因为每个人的病症，体质不同，时间也是不一样的，扎针时间要看医生来决定，留针时间一般是15-20分钟左右。

二、针灸可以几天做一次

医生会根据每个人的具体情况来确定！一般的话，一天一次或隔天一次即可，五到七次为一疗程，连做三个疗程以上。

针灸治病就像服药一样，是一种治疗方法。服药有一天一次的，有一天两次的，有一天多次的，因为药物在体内产生疗效要有一定的药物浓度，这是决定服药次数的主要原因；

还有一点就是看病情的轻重，轻的服药量和次数可以减少，重的相对要增加。针灸也是一样，根据病情的轻重选择针灸的次数。

一般来说，病情轻的，可以一天一次，若时间不允许，也可以两天一次，三天一次；

研究表明，针灸一次，疗效维持的时间可以达到72小时，如果只是病后恢复期的调理，也可一周两次，甚至一周一次；病情重的，可能要一天针几次，有的需要24小时留针。

三、针灸一次要多久时间

先讲结论，要留多久就看医生。

因为治疗的目的不同，所以针灸的长度就会不一样。但中医典籍记载：一次28.8分钟。

说是这样说，但如果依照中医学的圣经–《黄帝内经》的记载，《黄帝内经．灵枢．五十营》：「黄帝曰：余愿闻五十营奈何？歧伯答曰：…一万三千五百息，气行五十营於身。」

的确，若以一天24小时来算，24hrs=1440mins，1440/50=28.8mins

这是理想状态下，针灸一次需要28.8分钟就可以让经气周流全身。