腰肌劳损主要症状

文章导读

腰部是人们身体中药的部位，一旦发生疾病情况，人们难以调节治疗。腰酸背痛，腰肌劳损都是腰部发生的疾病问题。腰部也容易受到炎症的侵袭，而且经常发生的腰肌劳损是不容易治愈的一种疾病情况。而且腰部是人们身体活动主要的器官，一定要掌握方法防止腰部出现疾病。可是腰肌劳损主要症状有哪些呢？

腰肌劳损是指腰部的肌肉等部位受到了炎症的损害。也是腰部使用过度而引起的一种病症。在现代社会中越来越多的人得了腰肌劳损，由于现在社会中人们的生存压力加大，所以大部份人身体是超负荷的使用，所以较容易引起腰肌劳损。

腰肌劳损已经成为当今社会中比较普遍的一种症状，我们在生活中会常常见到这种病症。腰肌劳损是由于身体受到过度劳累而引起的一种病症，而且腰肌劳损也是一种富贵病，患上了就不容易治疗好，也不能再累着，否则更不容易治愈。

1、腰肌劳损的病因一般由几方面引起，一是由于急性的腰扭伤或者是长期反复的腰肌劳损而引发的。二是当腰疼时治疗不及时、处理方法也不合适时，可以引起腰肌劳损，另外，过度腰部运动及过度负荷，比如我们办公室的群体，由于长时期坐着、或者是服务员群体，由于经常久站或着弯腰持重物或者抬重物，长期这种情况也会导致慢性腰肌劳损。三是一些老年人由于气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。

2、.腰肌劳损的症状就是腰部酸痛或胀痛，部分位置刺痛或者灼痛感。劳动过度时症状会加重，休息时症状会减轻；适当的活动和经常改变体位时症状也会减轻，活动过度时症状又会加重。反反复复发作。腰肌劳损的患者还不能长时间弯腰工作或者动作。另外，按压腰部时，可以感觉到明显的痛点，一般发生在骶棘肌肉处，髂骨脊后部及骶骨后骶棘肌肉止点处，还有腰椎横突处的位置。患者的腰部外形及活动一般没有明显异常，从外形上是看不出来的。

最后，腰肌劳损的患者要经常休息，不能再干重活，适当的运动。必要的时侯去医院进行按摩和牵引治疗。平时的时侯适当的锻炼，提高自身的免疫力。同时加强营养，合理搭配饮食。相信坚持下来，腰肌劳损会得到很大的改善。