手足口病到高峰 七招学会预防

自孩子出生以后，他的健康成长是父母最关注的话题。在孩子易出现的疾病中，属咳嗽、发烧、出急诊、手足口病是最让父母揪心和害怕的疾病。据北京疾控中心预测，每年的4-6月是手足口病的高发季节，因此，应该引起广大家长朋友的密切关注。

想来多数家长对这个疾病还是有所了解的，它多发于5岁以下的幼儿群体，一般只要发现即时，医治和护理的方法得当的话，通常是不会留下疤痕和后遗症的。一旦孩子得了这个疾病，我们会发现他的足部、口中、手上、面部、甚至是全身都会起小红皮疹，通常一个星期左右症状会慢慢减轻，以至疹子自行消退，在出疹后的1-2天会形成半透明的小水疱，有少部分的患儿还可能伴有咳嗽、低烧、食欲不振的不良现象。所以，在孩子患病期间，家长一定要懂得如何去看护和照料，只有正确的护理方法才会让孩子少受些痛苦，让孩子早日摆脱它的困扰。

【手足口病传播途径】

1、主要是通过人群间的密切接触传播，切记不要碰触患者的日常用品，比如毛巾、手绢、牙杯、玩具、等。

2、咽喉分泌物及唾液中的病毒也可通过空气（飞沫）传播。

3、饮用或食入被病毒污染的水、食物等。

4、门诊交叉感染和口腔器械消毒不严也是原因之一。

5、它很容易在婴幼儿之间传播，成人也可能感染手足口病，一定要注意防止传染。

【手足口病怎么预防】

1、养成良好的个人卫生和饮食习惯，是非常重要的。尤其是孩子一定要做到饭前、饭后洗手，便后洗手的好习惯。

2、饮食方面需要注意的地方有很多，注意多喝白开水，不要喝生水，或者没有烧开的水，不要吃生的、冷的、未煮熟的食物，尽量不要吃剩饭剩菜，即便一定要吃，也需要通过高温加热以后再食用。

3、家长要避免带孩子去比较拥挤的场所（大专卖，游乐场），切记与患者儿童保持亲密接触，尤其是有发热、出疹性疾病的儿童。

4、要加强孩子的抵抗力，除了要让他多休息好以外，还要注意营养的合理喂养，可以通过适当运动和多晒太阳来增强身体抵抗力。

5、家里家外的环境卫生一定要做好，做仔细。包括日常穿的衣物，被褥之类的生活必须用品，一定要在阳光下曝晒，经常对房间进行通风换气。

6、园内一定要做好预防和防护措施，应该每天晨间做好入园儿童的体检工作，如果发现疑似病人，应该即时做好防护和治疗工作。

7、园内小朋友所玩耍的玩具、用具、用品等一定要做好清洗消毒工作，这样可以减少间接接触传播的几率。