惊！男人骑自行车竟会导致阳痿

骑自行车是一种很好的体育锻炼，让自己在休闲的同时还可以消耗很多能量。但是骑自行车不同于一般的运动，长时间骑自行车极易导致阳痿的发生。更有资料表明，排除了年龄、吸烟、酗酒、抑郁、慢性疾病、体质状况等因素之后，每周骑自行车时间总计超过3小时是阳痿发病的一个很重要的危险因素，但是少于3小时就与阳痿无关了。

为什么骑自行车易导致阳痿

因为现在的自行车的车座大多都是又窄又硬，骑在上面会使阴部受到很大的压力，骑车的座位受力点刚好就在肛门与阴囊之间的会阴部，那里有一条能控制阴茎充血能力的动脉，男性坐在自行车的车座上时，人体的大部分重量就会落在会阴上，所产生的压力大约是坐在普通椅子上的七倍。如果长时间受挤压，该部位的血流就开始下降，这就意味将产生不了能让阴茎完全勃起的足够压力，从而引起阳痿。

为了避免车座对会阴部的摩擦，有一个简便的方法就是把车座头往下斜一些，倾斜的角度是10度，这样车座前端对于阴茎的压力就会比平时降低四成，使得阴部所承受的压力同样大幅度降低。在骑这样的自行车的时候，最好保持上身与车座的垂直关系，尽量不向前倾斜。

另外，在选择自行车车座时，应尽量选择填充物为凝胶样物质的车座，避免填充物为泡沫海绵类的。因为凝胶样物质的车座相对泡沫海绵类车座能够更有效地分散车座对于会阴的压力，从而减轻对于阴茎血管和神经的压迫，这些对于减小会阴部压力也都有着极大的好处。

导致阳痿的病因因素

（1）血运不足

动脉粥样硬化或其他血管病变原因均可导致血运不足。动脉粥样硬化，如导致于供应阴茎的动脉或支配营养的血管，亦可使病人导致阳痿。

（2）神经障碍

如脊髓损伤、脊髓横断、脊髓肿瘤、颞叶病变原因，都可因传导性兴奋的神经障碍而导致阳痿。

（3）内分泌障碍

主要是糖尿病，下丘脑-垂体异常及原发性性腺功能不全。

阳痿检查方法

体格检查

系统的全面体格检查可以对阳痿的诊断提供病因学方面的证据，从而使恰当和有针对性的治疗成为可能。

实验室检查

实验室检查的主要项目是激素水平、神经递质、甲状腺激素等方面的测定。临床常用的有下丘脑-垂体-睾丸轴的激素水平测定、甲状腺激素测定、儿茶酚胺及其代谢产物测定、血糖测定等。

特殊检查

可以为诊断阳痿提供证据的特殊检查有阴茎海绵体内注射试验、彩色双功能多普勒超声检查、阴茎/肱动脉血压指数、阴茎海绵体造影等。（参考网站：飞华健康网）