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如何有效避免荨麻疹?荨麻疹的食疗偏方

2017-11-03 11:17 家庭医生在线   

荨麻疹,也就是俗称的风团,它的发病原因还是比较复杂的,但是可以确定和饮食有很大的关系。某些食物可能是激发荨麻疹的诱发因素,所以对于荨麻疹患者来说注意饮食是有一定意义的。如何才能有效避免荨麻疹的发生呢?发生了荨麻疹又该怎么办呢?一起来看看吧!

如何有效避免荨麻疹?

1、要注意不要在短时间内,使用大量高蛋白物质,在吃饭时最好不要大量饮酒。

2、用排除进食法进行排除。患者首先可连续吃,以下部分食物3周:大米、青菜、胡萝卜、土豆、南瓜、菜籽油、糖、食盐、以及各种绿叶茶。然后每天加食一种,上述易过敏食品,食后观察数天,是否发生急性寻麻疹,如果引发了急性寻麻疹,说明患者可能是对所加食品发生了过敏,就要及时停食此类食品。

3、平时生活当中加以注意,注意观察自己发病、进食之间的关系。

荨麻疹者饮食禁忌:

一般来说,荨麻疹患者应该积极寻找发病的原因,只有去除了病因,才能彻底的治疗疾病。但对于没有明显诱因的或是还在发作期的患者,应尽量避免以下食物,这里所说的只是大致的范围,因为每个人不宜吃的食物是不同的。

1、发 物

海鲜:虾、蟹、甲鱼、牡蛎、带鱼、鳝鱼等海产品;肉类:猪头肉、羊肉及家禽类;

蛋白质:牛奶、鸡蛋、奶制品;这些鱼腥发物大多性寒而腥,易生风化热,而荨麻疹是因为体内的毒素淤积过多而发于皮肤,若是食用它们,很容易诱发荨麻疹的发作或是加重病情。

2、部 分 水 果

芒果、桃子、杏子、草莓等;这些水果食用后会刺激皮肤黏膜处从而引发皮肤过敏,加重荨麻疹病情。

3、植 物 性 蔬 菜

竹笋、蘑菇、香菜、香菇、菠菜等;这类食物大多动风生阳,容易触发肝阳头疼、肝风眩晕等症状,此外还易诱发或是加重皮肤过敏反应。

4、刺 激 性 食 物

辣椒、胡椒、桂皮、洋葱、咖喱、茴香、香烟等;这些食物有助热动血的作用,会减弱胃肠的消化能力,从而诱发荨麻疹或是加重病情,甚至有时可成为过敏源,发生过敏反应。

5、油 炸 肥 腻 食 物

奶油蛋糕、巧克力、各种煎烤、油炸食物以及熏腌肉制品;这些食物易生痰上火有助热的作用,且难以消化,滞留于肠道的时间长,容易产生蛋白胨和多肽,从而促进机体发热,加重皮肤瘙痒感,可能引起过敏。

6、生 冷 食 物

冷饮、冰棒、西瓜、柑橘等;这类生冷食物容易使部分巨球蛋白聚集,释放过敏毒素,从而引起皮肤反应——风团,所以最好忌食。

7、发 酵 食 物

啤酒、白酒、酵母、腐乳等;这类食物会加速血液循环,使血管周围释放更多活性物质,从而皮肤产生剧痒,不利于病情恢复,加重治疗难度。另外含有人工色素、防腐剂、调味品等含有食物添加剂的罐头、腌制品等,都有引起机体变态反应的可能,诱发荨麻疹。

治疗荨麻疹的食疗偏方

1、胡萝卜炒笋丝

胡萝卜、竹笋各50克,黄花菜15克,鲜金银花10克。竹笋、胡萝卜、洗净切丝,与黄花莱劂炒。待起锅后,拌入鲜金银花即可。佐餐食用。本方有清热凉血之功,适用于荨麻疹,症见风疹色红,遇热则剧,得冷则减,或兼咽喉肿痛等。

2、糖醋拌银耳

银耳12克,门糖、食醋适量。银耳泡发,再用开水冲洗,掰成小块,放在盘内,加门糖和醋拌匀后食用。本方凉血消炎,适用十荨麻疹。

3、南瓜炒牛肉

牛肉300克,南瓜500克。牛肉炖至7成熟,捞出切条。南瓜去皮、瓤,洗净切条,与牛肉同炒至熟。佐餐食。本方具有补益脾胃之功效,适用于荨麻疹伴恶心呕吐、腹胀腹痛者。

4、清炒空心菜

空心菜400克,鲜黄菊花10克。先煎菊花,取汁15-20毫升。空心菜炒熟后,将菊花汁淋其上,加调料即可。本方清热凉血,适用于荨麻疹伴咽喉肿痛者。

5、鲜藕方

鲜藕300克,红糖10克。鲜藕洗净切片,开水坤过后,人调料及红糖,拌匀即可。当点心吃。本方活血通络,适用于荨麻疹,症见风疹黯红、面色晦暗等。

以上这些都是治荨麻疹的食疗小偏方,民间流传着的还有很多,这里介绍给大家仅供参考,因为荨麻疹这是一种过敏性质的皮肤病,一旦治疗不当所引起的不良反应极为严重,对患者的身心健康是莫大的摧残,所以在医生的诊断指导下治疗是最安全最可靠的方法。

责任编辑: 吉熟

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