胳膊摔了一下伸不直怎么办

胳膊摔了一下伸不直可以考虑采取关节损伤修复、肌肉拉伤恢复、疼痛管理、功能锻炼、非甾体抗炎药等治疗措施。

1.关节损伤修复

关节损伤修复包括物理疗法、手术干预等手段以促进软组织愈合。此方法适用于因摔倒导致关节韧带损伤而引起的伸不直的情况。

2.肌肉拉伤恢复

肌肉拉伤恢复通过休息、冷敷、压迫及后续康复训练来缓解肿胀和疼痛。此措施适合于轻微至中度肌肉拉伤后出现局部不适症状的人群。

3.疼痛管理

疼痛管理涉及使用止痛药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等减轻受伤部位的不适感。对于跌倒后的轻微至中度疼痛患者有较好的效果。

4.功能锻炼

功能锻炼包括被动活动、主动运动以及渐进式肌力增强练习，旨在恢复受损肢体的功能。针对因外伤导致的暂时性关节僵硬或活动受限情况具有积极作用。

5.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药如阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛作用。上述药物可用于缓解由外伤引起的轻至中度疼痛。长期服用需监测胃肠道副作用。

在处理胳膊摔伤无法伸直的问题时，应避免自行盲目用力强行牵拉患处，以免加重损伤。同时，在未明确诊断前不宜随意移动患肢，以防造成二次伤害。

【以上内容转自“39健康网”，不代表本网站观点。 如需转载请取得39健康网许可，如有侵权请联系删除。】

延伸阅读：

• 肩关节损伤如何治疗？常见方法有这几个
• 导致肩关节损伤的原因有哪些？常见因素有这几个