带状疱疹能吃些什么

带状疱疹患者能够适量食用燕麦、菠菜、胡萝卜、西兰花和橙子。需要强调的是，食物并不能直接治疗带状疱疹，若病况持续或加剧，应及时就医。

1.燕麦

燕麦富含维生素B群，能够促进皮肤细胞的新陈代谢，加速创伤愈合。此外还能够为身体提供能量，维持血糖稳定，有助于减轻带状疱疹引起的疲劳感。

2.菠菜

菠菜含有丰厚的抗氧化物质，如维生素C、E等，能够协助清除体内的自由基，削减炎症反响。一起其纤维素含量较高，可促进肠道活动，改善消化功用，从而增强机体免疫力。长期适量摄入菠菜有利于病况恢复。

3.胡萝卜

胡萝卜中所含有的β-胡萝卜素具有良好的抗氧化作用，能够协助修复受损的皮肤组织。此外还能够提高机体抵抗力，防备继发感染的产生。合适带状疱疹患者食用。

4.西兰花

西兰花富含硫辛酸，该物质具有抗病毒活性，关于带状疱疹有一定的治疗效果。并且其间的膳食纤维能够促进胃肠道活动，改善食欲不振的症状。恰当食用西兰花对疾病的恢复有积极影响。

5.橙子

橙子中含有大量的维生素C，而维C具有按捺水痘-带状疱疹病毒仿制的作用。除此之外，橙子中的果胶和膳食纤维也有助于调理肠胃功用，促进排毒。但需注意不宜过量食用，防止引起腹泻。

带状疱疹患者应防止高糖饮食，以削减神经损伤后的瘙痒症状。日常日子中还要保持皮肤清洁干燥，防止用手搔抓患处，以防继发细菌感染。

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