跑步可缓解前列腺炎吗

跑步可能对缓解前列腺炎有一定的作用。

适当的体育锻炼如慢跑、快走等，能够提高身体的新陈代谢水平，促进血液循环，有利于炎症因子的消退。同时，还可以增强机体抵抗力，减少细菌入侵的机会，从而预防前列腺炎的发生。

对于慢性前列腺炎患者，如果存在尿频、尿急等症状时，则不建议跑步，以免加重不适症状。

针对前列腺炎，应避免久坐憋尿，以减少对前列腺部位的压力；同时要保持规律的性生活，不可纵欲过度，也不可禁欲。

【以上内容转自“39健康网”，不代表本网站观点。 如需转载请取得39健康网许可，如有侵权请联系删除。】

延伸阅读：

• 前列腺炎不能自愈？关于前列腺炎的5个谣言！
• 男人不想前腺发炎，5件事得提前做好，别嫌麻烦