健康的生活方式很重要,禁烟、适量饮酒、坚持心境愉悦、控制体重、防止劳累。正规医治,防止不正规的滥治。
留意查找可能与复发相关的诱因,如频频伤风、缓慢咽炎、扁桃体炎等,进行针对性医治。
活跃修正皮肤屏障,每日涂改润肤霜保护皮肤屏障,并将屏障功能的修正作为医治银屑病必不可少的一部分。
可咨询医师选用合适自己的低敏无影响的保湿润肤剂,每日至少2次,主张全身运用,沐浴后应立即运用即浴后35分钟内运用。
洗浴时一般选择清水洗浴或运用皮肤清洁剂。以沐浴为主,水温35 ℃~37 ℃为 宜,时间不超过15 min,最佳频率是1次/天。防止用力搓揉,禁用粗糙的毛巾、尼龙球和过度擦搓。
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